うちのママから聞いた食費節約法です。
一応、それにコメントをつけました。
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◆冷凍保存を上手に活用
冷凍保存を上手に活用します。薬味ねぎ・大根の葉・ブロッコリー等のいたみやすい野菜は、使いやすい大きさに切り冷凍保存をすると、腐らせることなく便利に使えます。
また、スーパーで底値をチェックしておいて、肉などをまとめ買いしたときも、冷凍保存が有効です。
＜コメント＞
ご飯も、ずっと炊飯ジャーで保温しておくより、冷凍保存して、食べるときに解凍するとよいですね。
うちでは、土曜の昼食にはラーメンをよく食べます。冷凍ご飯の解凍が、ラーメンの出来上がりのタイミングとなかなかあわないのが難点です。
◆冷凍野菜を上手に活用
冷凍野菜を上手に活用します。最近は、皮を向き、使いやすい大きさにカットされた冷凍野菜が売り出されています。
値段が変動しやすい野菜が、冷凍野菜なら値段が一定です。また冷凍食品が４割引で買えるスーパーも多く、上手に使えばかなり節約できます。
＜コメント＞
無駄に余らせないための工夫ですね。食べる側としては、あまり気にもとめていませんでした．．
◆コンビニは節約の敵
コンビニはできるだけ避けます。スーパーで買えば198円のペットボトルが、コンビニだと300円。だって定価ですから．．
定価販売のコンビニは、節約の敵です。
＜コメント＞
基本的には、正論です。ですが、買い忘れに深夜もやっているコンビニは便利ですね。（だってコンビニエンスストアですから。）
たまに、深夜のコンビニへの出張を命じられることがあります．．
◆外食は控えめに、でも楽しく！
外食は節約の天敵ですね。でも、休日に家族でおでかけしたときなんかは、帰ってきて疲れているのにいそいそと夕食をつくるのは辛いもの。ついつい外食となりがちです。
そんなときは、おでかけ前に簡単に料理しておきましょう。カレーライスでも、おにぎりでもいいじゃないですか。
＜コメント＞
節約にとって、外食は害食？ですかね〜
頻繁な外食は、家計の負担が大きいので、控えめに。その代わり、せっかくの外食は、思い切って楽しみましょう。
我が家では、楽しいこと・お祝いことのときしか外食しませんから、外食のときはかならず楽しい時間を過ごしています。
◆ネットで宅配注文を活用！
インターネットができるなら、Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす） を活用してみませんか？有機野菜・無添加などの安全食品食材をネット注文で宅配してもらえます。
重い荷物を持たなくていいし、買い物にいく時間や交通費も節約できます。
特に、小さなお子さんがいて、気軽にお出かけできないママさんには重宝すること間違いなしです。
はじめての方は、送料無料のおためしセットがおすすめです。
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＜コメント＞
たしかに、サラリーマンの立場から言えば、貴重な週末に買い物につきあわされるのは勘弁ですね。
上手に使えば、楽々節約生活ができるかも．．
2005/6/28最終更新
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